Deze winter heeft Ulrike zich toegelegd op het aanleren van ayurvedische massages, en zopas heeft ze de opleiding met succes afgerond! Haar vrijwillige "slachtoffers" (familie en vrienden) zijn in alle geval enthousiast...
Ayurveda is een Indische gezondheidsleer, gebaseerd op het evenwicht tussen lichaam en geest, natuur en mens. Ons dagdagelijkse, gestresseerde leven zorgt voor negatieve energie, die in ons lichaam circuleert, en mogelijks op termijn voor gezondheidsproblemen kan zorgen. Regelmatig een ayurvedische massage laten uitvoeren bevordert het evenwicht, stimuleert het immuunsysteem, het spijsverteringsproces, verwijdert toxines, versterkt de botten, en zorgt voor mentale relaxatie.
Ulrike biedt een volledige ayurvedische lichaamsmassage aan van +/- 70 minuten, met als doel het verwijderen van negatieve energie, en het herstellen van het energie-evenwicht in lichaam en geest.
Voor wie verder wil gaan, en meer wil doen voor z'n lichaam en geest, stellen we een midweek wellness en detox voor:
5 dagen/ 4 nachten (maandag-vrijdag of dinsdag-zaterdag):
dag 1: aankomst met welkomstdrankje, overlopen van het programma, installatie in de kamer, 4-gangendîner
dag 2: wandeling rond het étang de Chancelade met uitleg over de dieren in en rond het meer, picknick aan het meer, jacuzzi, 4-gangendîner
dag 3: bezoek aan Clermont Ferrand, dîner ter plaatse (op eigen kosten)
dag 4: fietstocht met e-bikes, picknick, ayurvedische massage en jacuzzi, 4-gangendîner
dag 5: vertrek na het ontbijt
Prijs: 318€pp
Opmerking: de diners en picknicks worden aangepast aan het programma, op aanvraag yoga en ademhalingsoefeningen
Geldig van: 14/03/2014 tem aankomst 23/06/2014
